Q吃完螃蟹可不可以吃火龙果

女 28岁 2019-07-09

描述：

今天中午在家吃了螃蟹后又吃了一点火龙果，感觉肚子有一点不舒服，请问可不可以吃完螃蟹后又吃火红果？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

螃蟹本身营养价值很高，含有大量丰富的蛋白质，火龙果中同样含有大量的鞣质，并且火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。但是二者结合可能不容易消化。建议吃完螃蟹最好是间隔一到两个小时后再进食火龙果。同时螃蟹也不要多吃，因为螃蟹本身就性寒，容易伤脾胃从而导致腹泻。而且高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。