Q冬天前列腺炎怎样护理？

男 33岁 2019-07-30

描述：

我得慢性前列腺炎一年了，最近肛门坠胀疼痛，早起尿道口滴白，排尿时要等10秒才尿出，想知道冬天前列腺炎怎样护理？

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。性生活规律应每周保持两次左右，然后用大量的水冲洗尿道。不吸烟喝酒，少吃辛辣油腻的食物。每天增加睡眠时间，每天锻炼半个小时。最好慢跑并做更多的下体运动，避免剧烈运动。特别强调晚餐对排便的影响，晚餐应该越来越少。避免感冒，尤其是洗澡时要保持前列腺温度。注意有时感冒受凉，会引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。