Q无花果和什么不能在一起吃

2020-11-05

描述：

无花果和什么不能在一起吃

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

首先无花果不能和高糖分的食物一起食用，因为本身成熟后的无花果含糖分就比较高，若是在和其他的高糖分食物一起食用，会引起血糖过高，还会导致肥胖。其次无花果也不可以和过酸的食物一起食用，无花果里面含有大量的植物酸，如果再配合酸性的食物，对肠胃的刺激会更大，引起大量的胃酸分泌，造成胃黏膜损伤，出现胃部疾病。最后无花果也切忌不能和寒凉性的食物一起食用，否则会引起腹痛、腹泻的现象。