Q头皮出汗会不会导致脱发？

女 20岁 2019-04-26

描述：

我的头发快脱得不成样子了，尤其是中间头顶部，真是油光发亮，寸草不生。头皮出汗会不会导致脱发？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

脱发是头发脱落的现象有生理性及病理性之分，生理性脱发每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。头皮出汗不会导致脱发。如果引起脱发，通常需要检查是肾虚还是脂溢性脱发。头皮发汗不会影响大多数病例，一般需要注意是否存在肾阴不足或脱发的其他临床症状，可通过补充气血进行治疗。建议每天睡眠不要少于6小时，养成规律睡眠的习惯，多做有氧运动，注重饮食营养，经常吃富含蛋白质和微量元素的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油腻高糖分的食物。