Q孕妇吃完就睡对胎儿有影响吗

女 30岁 2021-07-07

描述：

我怀孕有4个月了，最近吃完饭就犯困，特别想要睡觉，我想问一下孕妇吃完就睡对胎儿有影响吗？

医生回答：

孕妇吃完就睡对胎儿没有影响。

孕妇吃完就睡会导致胃肠蠕动慢，容易出现消化不良的现象，最好吃完饭40分钟后再睡，可以减轻胃肠道的负担，孕妇吃完饭就犯困可能是由于没有休息好、身体营养不足等原因引起的，要注意多休息，保证充足的睡眠，合理安排自己的饮食，荤素搭配，均衡营养，少食多餐。

在怀孕期间要定期的到医院进行复查。