Q感冒了能喝鲫鱼汤吗？

女 25岁 2019-06-08

描述：

昨天开始就发现自己有点感冒的迹象。去开了点药喝。今天早上起来婆婆给煮了鲫鱼汤。想咨询下感冒了能喝鲫鱼汤吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒以后，身体处于比较虚弱的状态，身体的免疫力和抵抗力也会降低，同时胃肠道的消化功能、吸收功能和蠕动功能也会减退。所以不建议喝鲫鱼汤，感冒期间最好吃点比较清淡的食物，不要吃不好消化的食物和脂肪含量比较高的食物，对于感冒可以服用抗感冒药物进行治疗，注意保暖避免受凉。感冒期间应该使用一些清淡易消化的食物，禁食油腻，辛辣刺激的食物。另外感冒期间，往往会引起食欲减退，可以多吃一些山楂，红枣等酸性食物，有助于增强食欲。