分娩之后到了该恢复月经的日子,月经没有来,我想咨询一下产后月经不规律要怎么办?

产后月经不规律,这种情况一般是由于产后体内激素水平不稳定,会导致月经不规律。在这期间可以服用一些中成药来补气养血,补血调经,调理内分泌。平时注意保暖,不要着凉受寒,保持心情舒畅,多吃易消化以及易吸收食物,除此之外少吃辛辣食品,适量运动,忌烟忌酒。
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