Q生孩子的胎盘可以吃吗？

女 33岁 2019-07-06

描述：

我现在怀孕7个月，听别人说胎盘是大补，不舍得浪费自己能吃吗？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

生孩子的胎盘可以吃。近年来，胎盘食用逐渐受到关注，许多新妈妈选择将胎盘制成药丸或食物，以期望获得一些健康益处。

胎盘含有丰富的营养成分，如蛋白质、铁、维生素和激素等，部分人认为这些成分有助于产后恢复、改善乳汁分泌、减轻产后抑郁等。目前关于胎盘食用的科学研究仍然有限，许多声称的好处缺乏充分的临床证据。胎盘的处理和保存方式也至关重要，若不当处理可能导致细菌感染或其他健康风险。选择食用胎盘的妈妈们需谨慎，最好在专业人士的指导下进行。

在考虑食用胎盘之前，建议咨询医生或营养师，了解自身的健康状况和需求。同时，确保胎盘的来源安全可靠，避免使用未经处理或来源不明的胎盘。注意观察身体的反应，如出现不适应立即停止食用。虽然胎盘食用在某些文化中被视为一种传统，但每个人的体质不同，科学合理的饮食习惯仍然是保障健康的关键。