Q怀孕期间能喝茶叶茶吗

女 20岁 2019-04-06

描述：

怀孕期间，最近口渴的厉害，特别想喝茶，不知道怀孕期间可以不可以喝茶？对身体有什么好处？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕喝茶叶茶可适量饮用，茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。但长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。建议平时多喝温水、菊花茶、八宝茶、玫瑰花茶和金银花茶等，精神不要过度紧张，心情保持愉悦，保证睡眠充足。