Q熟地黄怎么吃最补肾

2020-07-19

描述：

熟地黄怎么吃最补肾

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

熟地黄补肾可以制作成汤类食用，比如常见的熟地当归羊肉汤，或者熟地龙骨汤等。熟地黄主要归肝和肾经，能够起到滋阴和补血的功效，用于治疗身体出现的月经不调或者是耳聋现象，还可治疗遗精和腰膝痿弱症状，要是身体出现遗精或者是封路的现象，也可遵循医生指导，选择熟地黄药物治疗。补肾可多吃一些牛肉和羊肉，并且还要多加强运动锻炼。