Q每天头昏昏沉沉的咋办

男 22岁 2019-05-05

描述：

可能是最近加班太多的缘故吧，晚上回到家里脑袋就不停的嗡嗡响，然后每天上午头疼下午好一点。这也让我非常苦恼，想问下该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

建议医院神经科尽快就医，完善大脑和颈椎的相关检查，以便选择合适的药物治疗，不知道自己平时如何睡眠，如果长期睡眠不好，也容易头晕，第二天工作没精神。你也可以看中医，通过中医辨证治施，选择中药来调理身体。头疼和休息是相关的，我们要注意不要熬夜就会有所改善的，如果没有改善，我们应该去医院检查病因，然后根据病情决定如何治疗。我们要注意饮食调节，多吃清淡的食物，新鲜的蔬菜和水果，不要吃刺激辛辣的食物，增加营养神经的食物。