Q水土不服会便秘吗

女 24岁 2020-11-25

描述：

去南方旅游，已经四天没有大便了，水土不服会便秘吗？

医生回答：

水土不服是会导致便秘现象的发生。外出旅游时，除了睡眠会受到影响外，还有可能不适应当地的饮食，从而出现消化不良的现象。除了会便秘外，也有可能会出现腹泻。如果是便秘，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果促进肠道蠕动，也可以多喝酸奶。