Q慢性胃炎可以吃哪些食物

男 28岁 2019-07-20

描述：

我老公有慢性胃炎，我想给他调理一下肠胃，但是又不知道应该注意些什么，请问慢性胃炎应该吃什么食物？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

慢性胃炎是指炎症持续反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症。慢性胃炎患者应注意清淡饮食，少食多餐，多食用易消化食物，可适当的增加醋兑调味，这样也有助于消化，多吃番茄，油菜，菠菜，胡萝卜，西红柿，茼蒿，冬瓜，苹果，香蕉等新鲜的蔬菜水果，禁食油炸、不易消化及辛辣刺激性食物。平时可多食山药和小米粥，有健脾胃、补中益气，易消化的功效。睡前可以喝牛奶，因为牛奶不仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，若是脾胃功能差的话也可以找中医进行调理。