Q为什么长时间自卑会导致人格障碍

2020-06-18

描述：

为什么长时间自卑会导致人格障碍

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

长时间的自卑会引起心理问题，会使心里更加的压抑，所以可能会导致自卑的现象。这种情况一定要给予心理的指导，这样才能慢慢的改善症状。在日常生活中要多和亲戚朋友交流，避免什么事情都闷在心里，平时要让自己的生活变得充实一些，可以适当的散散步，听听音乐，这样就不会想的太多，慢慢的症状就可以得到有效的改善，平时要养成良好的生活习惯。