Q吃猪蹄可以下奶吗

2020-10-04

描述：

吃猪蹄可以下奶吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

吃猪蹄是可以起到下奶作用的。猪蹄含的营养物质比较多，有大量的胶原蛋白、微量元素钙和多种维生素，产妇喝猪蹄汤可以补充身体需要的营养物质，可以起到促进乳汁分泌的作用。下奶除了多喝猪蹄汤之外，还要宝宝多吃母乳，因为宝宝吸吮可以促进乳汁分泌。其次还要保持愉悦的心情和良好的睡眠，每天多喝汤水，这样对下奶都有好处。