Q人比较消瘦应该如何解决

女 34岁 2019-06-22

描述：

我和我对象开始恋爱的时候我对象人就比较瘦，173厘米，可是体重才只有100斤这左右，平常的时候吃的也不少，请问人比较消瘦应该如何解决？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在这种情况下，你最好去医院做体格检查。你不能排除甲状腺机能亢进和糖尿病。你可以去医院检查血糖和甲状腺功能。如果你的血糖升高，你通常会患上糖尿病。通常，你应该少吃含淀粉的食物，多吃粗纤维。维生素食品可以帮助控制血糖，如果甲亢可以通过口服药物控制。平时要注意休息，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，保证每天的睡眠质量。我们每天至少要睡8个小时，不要抽烟或喝酒。可以适当补充维生素，以及中药归脾丸调理，禁食辛辣油腻，日常避免过度劳累，保证情绪稳定。