Q女性初潮来了可以洗澡吗

2025-06-05

医生回答：

女性初潮期间可以正常洗澡，保持卫生清洁非常重要。

初潮是青春期女性正常的生理现象，洗澡不会对身体造成不良影响。温水淋浴有助于放松身心，缓解经期可能出现的疲劳或不适感。使用温和的清洁产品清洗外阴即可，避免阴道内冲洗，以免破坏酸碱平衡，增加感染风险。洗澡后及时擦干身体，尤其是私密部位，保持干燥能减少细菌滋生。

应避免盆浴或泡澡，以防污水进入阴道引发感染。水温不宜过高，以免加重经期盆腔充血，导致不适。如果经血量较多，洗澡时可暂时使用卫生棉条或月经杯，但需注意及时更换。若出现明显腹痛、异常分泌物或发热等症状，建议及时就医，排除其他健康问题。