Q孕晚期可以喝麦片吗？

女 28岁 2019-04-26

描述：

我现在已经是快到预产期的妈妈了，今天特别想吃麦片，但是不知道吃了好不好。我想问一下孕晚期可以喝麦片吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

麦片在孕期的时候是可以服用的，能够加强营养，麦片能有效降低胆固醇，经常食用对心脑血管疾病有一定的保护作用。麦片也有排便的功能，因为许多孕妇在怀孕期间便秘，吃点麦片也能有效预防便秘。孕妇经常吃麦片，这对妊娠糖尿病也非常有益。麦片还可以改善血液循环，缓解疲劳。但是胃不好的孕妇必须注意麦片并停止食用，因为麦片会导致肠胃消化不良。建议您在孕晚期的时候要营养均衡，要保持情绪稳定，不应该吃辛辣刺激的食物，要定期做怀孕测试。