Q失眠可以喝咖啡吗

33岁 2021-01-30
描述:

我平时特别喜欢喝咖啡,经常和朋友出去喝咖啡,但最近出现了失眠现象,失眠可以喝咖啡吗?

A
张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

失眠尽量不要喝咖啡,咖啡里面含有大量的咖啡因,如果失眠患者喝咖啡有可能会刺激神经系统,不仅不利于病情恢复,甚至还有可能会加重病情。

失眠有可能是经常熬夜所致,还有可能是长时间观看手机或电脑造成的,并且和经常喝咖啡也有一定的关系。

可以在专业医生的指导下服用相关药物进行治疗,同时还应养成规律的生活习惯。

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