Q五个月的宝宝可以吃蛋白粉吗？

男 1岁 2019-02-16

描述：

我五个月大的宝宝可以吃蛋白粉吗？同时孩子经常咳嗽，这应该怎么办？我孩子身体一直很虚弱，而且很瘦，长不胖，我听同事说，要多喝一点蛋白粉，这样对孩子有好处，这种方式是否有效？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子如果体质虚弱的话，是可以补充一些蛋白粉的，但是一定要注意在食用蛋白粉以后，往往会出现上火的症状，如果出现咽喉肿痛，咳嗽，咳痰等一系列的症状，要及时的停止使用蛋白粉。可以让孩子多喝水，同时配合一些葡萄糖来饮用，既能够补充水分和营养，又能减少上火的症状。正常宝宝是不需要吃蛋白粉的，只需正常饮食，多吃含蛋白质多的食物，适当补充钙锌就行注意休息，不能挑食,这个我还是不建议吃，毕竟是个保健品，很瘦只要身体好就行，要养成好的习惯，少吃零食，小孩挑食和大人是有一定的关系的，人饿了什么都会吃的,一岁半的小儿饮食上仍要合理搭配，碳水化合物占能量的主要部分，其次是蛋白质和脂肪。每天不需要过多摄入蛋白，一般饮食奶粉等就可以明显提供足够，如果额外摄入蛋白粉等，会造成营养过多消化不良，也会加重肾脏清除的负担。不要额外补充，饮食均衡即可