我的身体比较虚弱,最近出现了便秘的现象,不知道如何调理,请问气虚导致便秘怎么办?

气虚导致的便秘,可以通过药物调节、运动调节改善。
在药物方面,要及时到正规的医院检查,在医生指导下服用参苓白术散缓解症状。也可以配合服用乳果糖口服液,有效加快病情缓解。在运动方面,要经常到户外锻炼身体,有效加快新陈代谢,也能促进肠胃的蠕动缓解病情。
在日常生活中也要多吃清淡易消化的食物,多吃低盐低脂的食物。
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