Q婴儿觉少怎么改善

2020-11-04

描述：

婴儿觉少怎么改善

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

如果婴儿出现睡眠少的情况，那么家长可以尝试以下几种方式来进行改善：1.注意小孩睡觉的周围环境，如果太吵、太热、太冷，那么家长就需要将环境改变一下，改善环境后再观察小孩的睡眠情况，如果恢复正常了那么就无需担心；2.在睡觉之前，不宜给小孩吃太多，如果小孩积食或者消化不良，都会影响其睡眠；3.锻炼孩子自己睡，家长最好不要总是抱着孩子睡，不然后期孩子躺下会很难睡着。