Q呼吸道感染怎么预防

2020-10-09

描述：

呼吸道感染怎么预防

: 付云杰呼吸内科 副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

呼吸道感染可以通过锻炼的方式进行预防，经常喝白开水，也有助于预防呼吸道感染，平时应多注意休息，保持充足的睡眠时间，也有助于提高身体的免疫能力，可以有效的预防呼吸道感染，日常生活中尽量不要待在空气质量差或人员密集的地方，也可减少呼吸道感染的几率。平时应保持室内空气清新，加强室内通风，也有助于预防呼吸道感染。