Q手上青筋很明显是怎么回事？

女 25岁 2019-04-06

描述：

以前比较胖，生了孩子就瘦了，现在手上青筋很明显，我想知道手上青筋很明显是怎么回事？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

青筋是人体皮肤下可见的静脉。皮下浅静脉，会在皮肤看到，摸到，这主要见于体型偏瘦，以及经常进行手臂运动的人群，当手上的青筋被提起时，做一些手部按摩，揉捏可以帮助手放松，疏通手部经络。在青筋的凸起部位涂抹冷油，帮助血液循环，避免皮肤过敏。当一切正常时，向上举起你的手，不要让它掉下来，以免血液在能量不足以挤压静脉血管时回流到心脏。减少饮酒，少吃油炸肉，多吃蔬菜水果和粗粮解毒，以免增加胆固醇、血脂、血压，堵塞血管。平时注意个人卫生，避免劳累。注意饮食营养以及饮食卫生。