Q舌苔出现裂缝是怎么回事

男 35岁 2019-05-25

描述：

医生您好！前几天，我突然发现自己的舌苔较白，而且有裂缝，这是怎么回事？该怎么办？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好！舌面有裂沟，裂沟内无舌苔覆盖，称为裂纹舌，为热证和虚证的表现。舌红绛而干，舌面有裂纹为热证，主要以滋阴降火、益气生津为调理原则建议多进食沙参、玉竹、麦冬、石斛等。推荐的药膳有百合莲子瘦肉汤、石斛麦冬水鸭汤，推荐的中成药有六味地黄丸或者左归丸。针灸太溪、涌泉、三阴交也有一定疗效。舌淡白而有裂纹，辨证为精血亏虚。治疗以滋阴补血为原则，建议平时多进食熟地、黄精、首乌、大枣、龙眼肉、阿胶等。推荐的药膳有熟地，乌鸡汤、阿胶大枣汤；推荐的中成药为复方阿胶浆。针刺肾俞、太溪、膏肓俞也有一定疗效。建议平时多吃一些滋补的食物，比如蔬菜水果，粥等。不要吃容易上火的食物，平时也要注意口腔清洁卫生，不要让食物的残渣，卡在裂缝当中。