Q小月子可以玩手机吗

2020-10-16

描述：

小月子可以玩手机吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

做小月子期间是可以玩手机的，但尽量要控制好时间，不可以玩时间太长了。因为在坐月子期间女性体质都比较虚弱，如果玩手机时间过长，就有可能会对眼睛造成影响，会引起眼干、眼涩，严重时还会引起眼睛疼痛。同时在坐月子期间也要少玩电脑，要注意休息，保证充足的睡眠，要避免熬夜。可以多吃一些菠菜、白菜、胡萝卜等含维生素比较高的食物，对眼睛是比较好的。