Q怀孕初期呕吐吃什么可以缓解

女 26岁 2019-02-12

描述：

我最近老是呕吐，怀孕有一个多月的样子，最近一段时间感觉恶心呕吐，那么吃什么可以缓解？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕一个多月了，恶心呕吐，这也是很常见的现象，那么要注意，饮食清淡一些，少食多餐。平时可以吃一些酸梅苏打片，同时要注意转移注意力。平时注意休息，加强营养，少食多餐，不吐的时候就多吃点，酸性食物可能对缓解呕吐有所帮助，可以试用，一般三月后症状会逐渐缓解。如果是轻微的话，一般问题不会太大的，如果比较严重，那么要去医院检查治疗了。补充维生素C可以缓解呕吐，但尽量选择天然的，这样安全度更高，也才有作用。还可以考虑补充身体需要量较大的蛋白质，加上钙镁元素等。