Q肚子越来越胖不会有病吧？

女 35岁 2019-06-11

描述：

最近发现自己的肚子变胖，然后也没有什么疾病，月经也正常，就是想问一下肚子越来越胖不会有病吧，不知道现在的情况是不是得病了，平常应该注意什么,饮食上有什么禁忌吗,应该去医院住院治疗吗/

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

近年来出现了胃部肥大的症状。没有不舒服的感觉。可能与肥胖和脂肪积累有关。平时注意不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，不要吃动物内脏、肥肉，不要吃油炸食品、汉堡包等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量参加一些户外运动。你好，你是否会肥胖主要取决于你的能量和食物的消耗。例如，你今天吃的食物能提供10种能量，但活动只消耗5种，所以多余的能量会被储存到脂肪中。从长远来看，它会越来越胖。如果你吃能提供5种能量的食物，活动将消耗10。然后身体会调动储存的能量来满足活动消耗的需要，并且从长远来看会变得越来越瘦。