高血压160该怎么办
高血压160mmHg,可以进行日常调理和药物治疗。
1.日常调理:可以通过改变饮食习惯的方式进行缓解,多吃一些清淡的食物,比如黑木耳、银耳、苹果。
2.药物治疗:可以在医生的指导下,合理使用降血压的药物进行治疗,比如非洛地平片、厄贝沙坦片。
日常生活中还要注意自身的护理,避免吃盐分含量偏高的食物。
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