Q如何预防泌尿系结石的形成

男 31岁 2019-03-06

描述：

我老公最近一直尿尿的时候不怎么舒服，说尿尿的时候感觉有什么东西堵着一样，我害怕他是有泌尿系统出现什么病，最怕有结石发生，所以我想问如何预防泌尿系结石的形成

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物。主要见于胆囊及膀胱、肾盂中，也可见于胰导管、涎腺导管等的腔中。泌尿系统的结石是比较常见的泌尿系统疾病，主要是和平时的饮食，平时的生活习惯等等都有一定的关系。您的这个情况建议您平时一定要多喝水，多排尿，多吃新鲜水果蔬菜，这点非常的关键，同时一定要多运动，比如跑步游泳等等，饮食方面以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要给自己太大压力，保持好心情