Q马兰头什么时候不能吃

2020-07-30

描述：

马兰头什么时候不能吃

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

马兰头在腐烂变质的时候不能吃，马兰头的营养价值和药用价值比较的高，适当的吃一些马兰头可以起到清热解毒的作用，而且还可以提高人体的免疫力。马兰头含有丰富的氨基酸和维生素，而且还可以补充身体内的矿物元素，能够起到凉血止血的功效。在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃些高糖、高盐或者高胆固醇的食物，要做到早睡早起。