Q左眼皮一直跳怎么回事

男 25岁 2021-05-23

描述：

最近的睡眠情况不是太好，今天早上起床后，出现了左眼皮跳动的情况，左眼皮一直跳怎么回事？

医生回答：

左眼皮一直跳很有可能因为睡眠不足和精神压力过大导致的。

左眼皮一直跳一般会因为晚上休息不好或者长时间盯着电子产品，导致了眼睑痉挛的现象，平时一定要早睡早起，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，并且要适当的缓解压力，调整好自己的情绪，而且不要经常盯着电脑，养成良好的用眼习惯。也可以通过热敷眼睛的方式缓解，或者通过中医针灸的方式改善。

如果症状反复发作，一定要及时到医院眼科检查治疗。