Q慢性腹泻能吃维生素吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

慢性腹泻患者可以适量补充维生素，但需根据具体情况谨慎选择。

慢性腹泻可能导致营养吸收不良，尤其是水溶性维生素如维生素B群和维生素C，容易因腹泻而流失。适当补充维生素可以帮助维持身体的正常功能，增强免疫力，促进恢复。选择维生素时应优先考虑天然来源的食物，例如新鲜水果和蔬菜，这些食物不仅富含维生素，还能提供其他重要的营养成分。同时，某些维生素补充剂可能含有刺激性成分，可能加重腹泻症状，因此在使用前最好咨询医生或营养师的建议。

在补充维生素时，患者应注意观察自身的反应，避免过量摄入，尤其是脂溶性维生素如维生素A、D、E和K，因为它们在体内积累可能导致毒性。维生素补充剂不应替代均衡饮食，保持良好的饮食习惯是恢复健康的关键。如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。