Q腰疼可以热敷治疗吗

男 30岁 2019-03-20

描述：

近段时间老是感觉腰背部酸痛，一开始以为是干活累的，就休息了两天，可是一点也不见好，吃了些舒筋活血的药也不管用，这两天感觉更厉害了，想问一下腰疼可以热敷治疗吗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果患者有腰疼，热敷可以缓解腰疼，所以热敷对腰疼是有用的，因为热敷可以缓解肌肉痉挛和筋膜痉挛，从而缓解肌肉或筋膜原因引起的疼痛，热敷还可以促进局部血液循环。对于因损伤或腰椎间盘突出引起的腰疼、腰椎滑脱引起的椎管狭窄或腰肌痉挛，也有很好的促进康复的作用，所以说，如果病人，腰部疼痛明显，可以行腰部的热敷来解除肌肉的痉挛和促进局部血液循环，来恢复腰部疼痛和促进腰部损伤的恢复。在生活中要注意加强营养，适度的体育锻炼，保持良好的心态，保证睡眠时间需要充足。