Q消化不良舌苔发白厚是什么引起的

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

消化不良导致舌苔发白厚的情况，通常是由于脾胃功能失调引起的。脾胃是消化系统的重要组成部分，当其运作不畅时，食物无法得到充分消化，容易产生湿气和热气，从而导致舌苔变厚、发白。

舌苔发白厚常常伴随有食欲不振、腹胀、恶心等消化不良的症状。这种情况可能与饮食习惯有关，例如过量进食油腻、辛辣食物，或是饮食不规律、压力过大等因素。中医认为，舌苔的变化反映了身体内部的健康状况，保持良好的饮食习惯和生活方式是改善舌苔状况的重要措施。适当的运动和充足的休息也有助于增强脾胃功能，促进消化。

在日常生活中，应注意饮食的清淡与均衡，避免过量摄入刺激性食物。同时，保持良好的作息，避免熬夜和过度疲劳。如果舌苔发白厚的情况持续存在，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗，以免延误病情。