Q强直急性期怎么缓解

2024-06-13

: 陈乐天风湿免疫科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

强直急性期的缓解主要依赖于药物治疗、物理治疗和适当的生活方式调整。药物方面，非甾体抗炎药NSAIDs是常用的首选，可以有效减轻疼痛和炎症。对于症状较重的患者，医生可能会考虑使用糖皮质激素或生物制剂。物理治疗也非常重要，通过专业的康复训练可以改善关节的灵活性和功能，减轻疼痛。

在日常生活中，患者应注意保持适当的运动，避免长时间静止不动，同时也要注意休息，避免过度疲劳。适度的热敷可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，尤其是在早晨起床时。保持良好的姿势和ergonomics也有助于减轻症状，避免加重关节负担。饮食方面，建议摄入富含omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，有助于减轻炎症反应。

在进行治疗和调整生活方式时，患者应定期与医生沟通，及时反馈症状变化，以便医生根据病情调整治疗方案。同时，避免自行停药或更改药物剂量，以免影响治疗效果。注意心理健康，保持积极的心态也对缓解症状有积极作用。