Q排卵期感觉浑身乏力怎么办

2020-06-23

描述：

排卵期感觉浑身乏力怎么办

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

处于排卵期的女性感觉浑身乏力，需要多休息，而且要在饮食营养上多吃一些富含优质蛋白的食物，像生活中常见的黄豆、豆浆以及豆腐脑等食物中都含有优质的蛋白，并且可以从鱼肉或者是瘦肉中来提取优质蛋白。女性在排卵期间出现身体乏力的现象是属于正常的。有的女性可能还会出现睡眠增多，脾气容易暴躁，易怒或者是出血等问题。