Q现在经常头晕应该怎么办

女 33岁 2019-04-21

描述：

我现在经常出现头晕的症状，不知道怎么了？老是感觉头晕晕的，上班的时候总是有气无力的，老板问我是不是昨天没有休息好，所以现在经常头晕应该怎么办？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果经常会头晕的话，会影响肝脏功能，出现营养不良，或者是贫血以及颈椎病，都有可能会导致头晕，头晕的因素是很多的，总感觉有些头晕，而且肝脏不好。经常出现有头晕的情况的话，考虑是否是由于精神压力过大或者是有睡眠不足或者是由血压过低等情况导致，建议最好是能够在这段时间内保证充足休息和良好的睡眠避免出现有熬夜的情况，除此之外的话建议在这段时间内最好是能够注意一日三餐规律饮食。注意好好休息，不要熬夜，不要有剧烈运动。