Q早孕反应不舒服怎么办？

女 26岁 2019-06-09

描述：

在怀孕后就总是恶心没有精神，每天吃不下什么食物，大多数都是米汤，早孕反应不舒服怎么办？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果情况很严重，你可以去医院取适当的营养液，如果不太严重，可以喝孕妇奶粉或蛋白粉，及时补充营养，避免造成胎儿发育不良或发育不良。通常，孕妇更注意饮食习惯，少吃多餐会更好，一般来说，怀孕反应会在三个月后慢慢消失，这是孕早期正常的反应，一般不需要治疗，不要担心，不过早孕反应因人而异，可有可无可轻可重。平时应该以清淡为主，多吃点易消化，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。吃饭需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。