Q红枣老人家吃好吗

2020-07-21

描述：

红枣老人家吃好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

红枣老人家吃好，能改善气血虚导致的身体乏力，而且红早还有补气血的功效，对脾虚导致的食欲不振也有很好的缓解作用。老年人的抵抗力和免疫力都是比较弱的，一定要避免大量的吃红枣，因为红枣也会刺激胃肠道，导致胃部疼痛，或者是胃酸分泌过多的情况发生，要制定规律的生活作息，老年人最好不要去人多的地方，以免受到病毒感染。