为什么情绪紧张会导致妊娠期糖尿病

情绪紧张容易导致血糖升高,血压升高的,因为情绪紧张时人体的交感神经兴奋增加,导致肾上腺素以及肾上腺素皮质激素分泌增多,这类激素增多就会导致血糖升高 ,所以孕期孕产妇一定要调节自己的情绪,尽量避免紧张、焦虑等负面情绪的发生。平时注意饮食,不要吃高热量、高脂肪及含糖量多的食物,多吃富含维生素多的蔬菜水果,适当的运动,保证充足的睡眠。
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