Q肾结石可以吃菜花吗？

男 67岁 2019-02-13

描述：

我公公肾结石之前的时候做了一个手术，现在是吃药了，医生说要注意平时的饮食健康，我们不知道该注意哪些，想问下肾结石可以吃菜花吗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！

所以肾结石的患者是可以吃菜花的。菜花是不会导致肾结石的症状加重。在日常生活当中可以正常的饮食，不要吃一些动物的肝脏，平时不要吃一些含钙高的食物，比如菠菜或者大蒜，蘑菇，洋葱等食物都是不可以的。在饮食结构上而且还要多注意，平时要多喝水，多排尿。生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。