Q孕早期可以吃胡椒粉吗

女 26岁 2019-05-31

描述：

朋友的老婆怀孕了，她以前非常喜欢吃胡椒粉，不知道现在还能不能吃，请问孕早期可以吃胡椒粉吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是在怀孕期间是可以适量吃胡椒粉的，但是不可以食用过多，胡椒粉性温热、味辛辣，属于热性食物。孕妇吃多了会导致内热加重，引起羊水过少，甚至有流产的可能性。还会引起孕妇出现上火的现象，可能会诱导或加重孕期便秘的发生，不管是胡椒粉，还是辣椒粉又或者孜然，芥末，在怀孕了以后，这些佐料都要少吃。怀孕期间要注意补充优质蛋白质和维生素，多吃些肉蛋奶，水果可以吃些:苹果、猕猴桃、橘子。蔬菜可以吃些:白菜、绿叶蔬菜、西兰花、胡萝卜、木耳等等。要保证营养均衡的摄入。