Q小产月子里吃什么好？

女 26岁 2019-06-06

描述：

刚刚小产不久，但是不知道吃什么对身体比较好，请问小产月子里吃些什么好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。所谓的小产就是指在怀孕28周以前的引产，通常都是需要先在宫腔内注射利凡诺针，然后等宫缩正式发作以后，将胎儿和胎盘排出宫腔外。进行清宫手术操作治疗，所以这种对子宫的和身体的伤害比较大。小产后应加强营养，饮食上要清淡，只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。要多休息，适量走动，不要大量活动，同时不要太累，不看书看电视，不要吹风，不要摸凉水，多吃些营养均衡的食物，不要经常蹲下站起，不要夫妻同房就可以了。