Q孕期孕吐太严重怎么办

2025-06-16

医生回答：

孕期孕吐严重可通过调整饮食和生活习惯缓解，若症状剧烈需及时就医。

孕吐通常在孕早期出现，与激素变化有关。少食多餐、避免空腹，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥等，能减轻恶心感。生姜茶或含姜片也有止吐效果。保持室内通风，远离油腻、刺激性气味，起床时动作放缓，避免低血糖引发呕吐。若呕吐频繁导致脱水如尿少、头晕，需就医排查妊娠剧吐，必要时输液补充营养。

注意避免自行服用止吐药，部分药物可能影响胎儿发育。孕吐一般12周后逐渐减轻，但持续加重或伴随腹痛、发热需警惕其他疾病。保持心态平和，过度焦虑可能加剧症状，必要时寻求心理支持。