Q轻微晒伤后如何才可快速恢复？

女 24岁 2019-02-26

描述：

这几天去沙滩游泳，由于太阳过于强烈，也没有做好防晒的措施，使得皮肤被晒得刺痛，回来后皮肤就开始红肿，并有很强烈的疼痛感，我受到了太阳的灼伤。请问医生，轻微晒伤后如何才可快速恢复？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

当受到轻微晒伤，被太阳灼伤的皮肤起码需要一周左右的时间才可恢复，如果晒脱皮可能需要三周以上才能完全恢复。太阳灼伤后，可能活泉水等对皮肤进行冰敷，可使红肿的皮肤加速消退，所以外出时必须要做好防晒的措施。另外，晒伤后6个小时之内，是皮肤快速恢复的最佳时机，这时要加强对皮肤进行保养，可用冰水对灼伤的皮肤进行冷敷，注意不要用热水，因为热水会加重晒伤的症状，然后再用其它的皮肤保养品来保养皮肤，如用乳液对皮肤进行保湿。