Q孕晚期可以吃茄子吗

女 30岁 2019-04-11

描述：

我老婆怀孕了，已经属于那种孕晚期的了，最近她很喜欢吃茄子，听人家说吃茄子生出来的孩子比较黑，想问一下孕晚期可以吃茄子吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

茄子可以在怀孕期间吃，更不用说怀孕的最后三个月了。可以在怀孕的中期和早期食用。没有迹象表明吃茄子会导致胎儿变黑。茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，能为准妈妈补充营养，增加体力，肉末茄子、蒜香茄子等都非常适合准妈妈食用。但腹泻、消化不良的准妈妈最好不要多吃。茄子含有天然抗生素的说法意味着适当的饮食可以杀死有害细菌。在怀孕期间，孕妇的饮食需格外注意，应进食营养均衡的食物，如新鲜的水果蔬菜等。