Q肾虚掉发严重该怎么办

男 40岁 2020-06-18

描述：

我肾虚，然后最近发现头发掉了好多，都快成秃头了，想问肾虚掉发严重该怎么办？

医生回答：

掉头发中医讲一般是肾虚，肾主毛发，生髓，如果点头发严重，要避免压力过大，睡眠质量要好，睡眠时间需要充足。饮食清淡，保持良好心情。在生活中可以多吃一些黑芝麻和黑豆之类的食物，这些对于头发的生长有很大的好处，但是最终还是因为肾虚引起的，所以可以吃中药慢慢调理。