Q高密度脂蛋白偏低能吃蛋黄吗

2020-08-19

描述：

高密度脂蛋白偏低能吃蛋黄吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高密度脂蛋白偏低也是可以吃蛋黄的，但是尽量要少吃，因为蛋黄含有胆固醇也是比较高的，吃太多容易加重疾病，会引起血脂增高，引发心脑血管疾病，会对身体造成一定的伤害。高密度脂蛋白偏低可以多吃一些菠菜、白菜、芹菜、木耳、西红柿、苦瓜、黄瓜等，可以降低血脂，同时也可以跑跑步、打打篮球、游泳等，对于高密度脂蛋白偏低有一定的作用。