Q吃阿胶会不会导致便秘

女 21岁 2019-06-12

描述：

我最近有点便秘，我在想是不是我经常吃阿胶导致的，吃阿胶和便秘有关系吗，想问一下吃阿胶会不会导致便秘？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

吃阿胶是不会导致便秘的，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。平时应该注意积极预防，多吃一些含纤维素的蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，豆角，白菜，菠菜，茄子之类的。忌烟酒和肥腻食物。多饮水。注意少吃一点阿胶，以免造成这种症状加重。还要养成良好的排便习惯，每日定时排便。合理安排生活和工作，做到劳逸结合。如果情况还是没有好转，建议去医院进行治疗。